Partenza: Rocca di Mezzo (Aq), località Capo di Pezza Dislivello in salita: m. 640 Tempo di percorrenza: A/R h 4.30 Difficoltà: E (facile)
Da Rocca di Mezzo si imbocca la strada che, superato il Vado di Pezza, entra nell'omonimo Piano per giungere fino all'imbocco di Capo di Pezza, in primavera punteggiato da una moltitudine di fioriture.
Si segue l'itinerario che entra nel bosco e, mantenendo la sinistra, raggiunge una zona di alto valore geologico, testimoniato dagli evidenti circhi glaciali che scavano i fianchi della montagna. Il superamento di un breve ma faticoso brecciaio permette di raggiungere il valico di Colle dell'Orso, panoramico belvedere dominato dalla mole del Velino.
Il ritorno avviene lungo il sentiero che tocca il Rifugio Sebastiani, in strategica posizione per itinerari tra Lazio e Abruzzo e, di seguito, si guadagna il sentiero dell'andata.
